こんにちは。
山形市十日町、山形駅東口より徒歩10分の歯科医院、十日町デンタルクリニックです。
「朝起きると顎が疲れている…」
「歯が欠けやすい」
「肩こりや頭痛が続く」
そんな症状がある方は、もしかすると無意識のうちに食いしばりや歯軋りをしているかもしれません。
今回は、食いしばり・歯軋りの原因と当院で行える治療方法についてご紹介いたします。
なぜ食いしばり・歯軋りが起こるの？
食いしばりや歯軋りは、多くの方が睡眠中や集中時に無意識で行っています。
原因としては次のようなものが挙げられます。
✅ストレスや緊張
✅咬み合わせの乱れ
✅睡眠の質の低下
✅日中の癖（作業時の食いしばり）
これらの習慣が続くと…
✅歯がすり減る・ヒビが入る
✅顎関節の痛み
✅肩こり・頭痛
✅知覚過敏
など、全身へ影響が及ぶこともあります。
当院での主な治療方法
食いしばりや歯軋りは、当院で適切に対処することで改善が期待できます。
✅マウスピース療法
もっとも一般的な治療が専用のマウスピースを就寝時に装着する方法です。
・歯へのダメージを軽減
・顎関節への負担を減らす
・起床時の疲れが軽くなる
保険適用で作製でき、負担が少ないため多くの方に効果が見られます。
✅咬み合わせの調整
咬み合わせの不具合が原因の場合、歯の形状調整や治療によってバランスを改善することがあります。
・咬み合わせのズレによる負担を軽減
・顎関節症の予防にもつながる
必要に応じて、矯正治療を検討するケースもあります。
当院では顎関節症治療、及び全顎咬合治療を行っています
顎が痛い、顎周りに違和感があり、口を開けると音がするなどの症状でお困りの方は、顎関節症の可能性があります。
当院では顎関節症かどうか、咬み合わせに異常があるかどうかをしっかりと診査し、食いしばりを改善する訓練法や顎を動かす運動療法、全顎咬合治療を行っております。
【当院の顎関節症治療】
✅クレンチングコントロール
無意識の食いしばりを改善する訓練法です。
顎のストレッチ運動を行い、筋肉をリラックスさせ、手や肩を伸ばし緊張させてから一気に脱力します。
✅マニピュレーション法
歯科医師が顎を動かして関節を動かすようにする運動療法です。
頭が動かないように上顎を抑え、下顎を下方へ下げつつ顎が問題のない健康な側へ回転させ、関節円板を下顎頭と下顎窩の中央の位置へと戻していきます。
【当院の全顎咬合治療】
✅フェイスボウトランスファー
世界で最も精密だといわれている咬合器の一つで下顎の運動を再現する器具です。
骨格に対する咬み合わせのバランスを分析し、顎関節や咬み合わせの診査を行います。
✅フルマウスリコントラクション
顎全体の咬み合わせを再構成する治療で、全ての歯を丸ごと治療する方法です。
患者様ごとにオーダーメイドの治療を行うことで、機能面の向上だけでなく、全体的に調和のとれた見た目の美しさ、若々しさをもキープしていくことができます。
適切な治療法でお悩みを改善していきましょう
十日町デンタルクリニックでは、症状・生活習慣・歯の状態を丁寧に確認し、患者様に合った治療法をご提案しています。
✅朝起きると顎が疲れている
✅歯が欠けやすくなった
✅食いしばりを指摘された
など、少しでも気になる症状があれば、どうぞお気軽にご相談ください。
毎日を快適に過ごせるようサポートいたします。
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